Голова (Head) — это не просто отросток тела, который возвышается над шеей и наделен зрительными, слуховыми и обонятельными рецепторами. Дело в том, что в голове содержится механизм, с помощью которого человек может получать вести от Высшего Я и передавать ему ответные послания.
Голова — это довольно чувствительная часть тела, которая может сильно страдать оттого, что кровь и нервная энергия поступает в нее через узкую шею по узким каналам. Отсюда следует, что положение головы очень важно для того, чтобы не возникало никаких препятствий для согласованной работы головного и спинного мозга.
Очень хорошим упражнением для выработки правильного положения головы является следующее: положи две или три тяжелых книги себе на голову и постарайся сидеть так, чтобы они не падали. Когда это будет у тебя хорошо получаться, положи руки себе на колени и сиди некоторое время неподвижно, а затем пройдись по комнате несколько раз, стараясь двигаться так, чтобы не уронить книги.
Это упражнение не следует путать ни с какими «упражнениями» хатха-йоги, однако несомненно, что оно помогает человеку стать более спокойным. Выполняя его регулярно, ты станешь не только более спокойным, но и улучшишь свою осанку. Кроме того, это просто забавно — уметь ходить и носить на голове целую стопку книг.
Если хочешь сосредоточиться, поставь себе на голову тазик с ледяной водой. Теперь тебе ничего не остается делать, как очень внимательно следить за тем, что находится у тебя на голове.
На Востоке мальчиков, которые проходят испытания прежде, чем стать монахами, иногда заставляют ходить с чашей расплавленного воска на голове. Для того чтобы воск не застывал, в чашу вставляют зажженный фитиль. Несчастные дети должны ходить по коридорам, стараясь сохранить равновесие, ведь если чаша наклонится и воск прольется на одежду, ему придется затем целый день ее чистить.
Однако если человек хотя бы немного продвинулся, ему уже не нужно терять время на подобные занятия.
Спасибо за просмотр! Пожалуйста, поделитесь этим видео с друзьями и ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#Голова #Head #упражнениясГоловой #книгиНаГолове #душа #Chakra #Anahata #Восток #ВосточнаяЭзотерика #сознание #Тибет #Индуизм #Magian #Mag #буддизм #Китай #Япония #Шакиржан #вопрос #эзоподписчики #эзотерика #ответы #Dauir #Shakirzhan #Karaganda #Kazakhstan #esoteric #knowledge #Dauir #Shakirzhan #Moskow #Russia #Shakirzhan #Дәуір #Шәкіржан #Мәскеу #Ресей #Сила #ДауирШакиржан #арна #Караганда #Казахстан #эзотерика #ответы #Dauir #Shakirzhan #Karaganda #Kazakhstan #esoteric #knowledge #слова #хорошийУчитель #копируетсебя #потенциал #красота #внутреннеесостяние #изречниеДауира #созидание #Намерение #monada #страдания #очищение #прекрасен #жесток #справедлив #Дәуір #Шәкіржан #ДәуірШәкіржан #Дәуірсөздері #абыз #сөз #білім #ұстаз #Дәуірсөздері
(Пока оценок нет)
Загрузка...
